التخلص من فوبيا الاماكن الضيقة والمغلقة وعلاجها

من طرف ضياء روحى الإثنين فبراير 21, 2022 10:48 am

هناك الكثير من الأفراد الذين يعانون من فوبيا الأماكن المغلقة أو الضيقة،
وبمجرد أن يتم تشخيص الحالة المرضية يتم التساؤل حول
التخلص من فوبيا الاماكن الضيقة

ويقوم الطبيب النفسي المتخصص بتحديد نوع العلاج المناسب لكل حالة،
لأن الحالات تتفاوت في درجة الفوبيا، وحدة الأعراض التي تعاني منها،

ومن أهم الطرق العلاجية المتبعة العلاج بالتعرض التدريجي إلى مصدر الرهاب
وهو الأماكن الضيقة، ويتم هذا التعرض من خلال الطبيب،

وهناك نوع آخر وهو العلاج السلوكي المعرفي الذي يركز على الأفكار السلبية
والمخاوف للتخلص منها، وكذلك العلاج من خلال تقنيات الاسترخاء والتنفس البطيء،
وهناك عدد من الحالات التي يضطر فيها الطبيب إلى استخدام الأدوية المهدئة.

لمعلومات أكثر يمكنكم زيارة موسوعة الفوبيا: ويكي فوبيا